SportTrooper : le stress en ligne de mire

« J’avais un réel problème de gestion du stress en phase finale des compétitions. Seuls les événements de haut niveau organisent cette phase, il m’était donc difficile de m’habituer au contexte. J’étais submergée par mes émotions et j’avais l’impression de vivre à chaque fois ma première finale, ce qui conduit à faire des erreurs », explique-t-elle.
Pour reprendre le contrôle et progresser, il aurait fallu qu’Hélène arrive à tirer régulièrement des finales dans des conditions réelles. « Mais sur douze mois, je participe en moyenne à deux finales pour quinze compétitions », poursuit-elle. La jeune femme s’en est ouverte au département recherche et développement de onepoint, qui s’est rapproché du pôle Tir du Creps (Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive) de Talence, où Hélène s’exerce depuis 2000. 
Le projet venait de naître, et serait bientôt soutenu par la Région à hauteur de 40 000 euros dans le cadre de l’appel à projets Sportech.

En ce jour d’inauguration de SportTrooper, Hélène Jacolin fait une démonstration. Equipée de capteurs qui permettent de récolter ses données, elle est face à une cible. Elle est en même temps immergée dans le dispositif : un écran courbé à large champ visuel qui affiche une vidéo et reproduit l’environnement sonore d’un match. Sur un ordinateur, les données affluent : rythme cardiaque, degré de sudation, mouvements du pistolet.
Pour créer cette solution d’entrainement, deux sportifs de haut niveau ont participé aux phases de test mises en place par le pôle R&D de onepoint : Franck Dumoulin, ancien sportif au Creps et champion de France à de multiples reprises, qui a remporté le titre olympique (pistolet 10 mètres) aux Jeux de 2000 à Sydney. Et Pierre Philip, qui a été son entraîneur et fait toujours de la compétition en vétéran. « Dès la première phase de test, j’ai ressenti une émotion différente de l’entrainement, où l’on tire sans perception du stress », précise ce dernier.

Franck Dumoulin enchaîne : « Pour ma part, je n’ai pas ressenti de stress car j’ai le réflexe de m’enfermer dans ma bulle et de faire abstraction de mon environnement. Cet outil est donc à la fois un moyen de s’entraîner à passer le cap du stress et de valider la technique de concentration que l’on met en place. » 
« Franck a cette capacité à rester froid face à cet environnement, poursuit Pierre Philip, mais ce n’est pas le cas de tous les tireurs. Cet appareillage permet non seulement de s’immerger dans une situation de finale, mais il rend aussi visibles des informations qui ne le sont habituellement pas. » 
Les données récoltées et analysées permettent en effet d’établir le lien entre l’état physiologique du tireur et la qualité de son tir en les comparant aux résultats d’un entraînement classique. Objectif : identifier ce qui génère du stress chez les tireurs afin de proposer des entraînements personnalisés. Une perspective intéressante pour l’équipe de France pistolet en vue des Jeux Olympiques de 2024.